877日目 あじの開き -107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

久しぶりのあじの開き。美味しかったです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

23日の朝食

朝食は、野菜の蒸し焼き、ハンバーグ、あじの開き、サラダ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、レタス、シュウマイ、魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

23日の夕食