2017年10月4日水曜日

881日目 朝食が豪華 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

残り物を集めたら、朝食の量がやけに多くなってしまいました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
27日の朝食

朝食は、野菜の蒸し焼き、ソーセージ、ハンバーグ、ひじきの煮物、おかか、鶏と野菜の蒸し焼き、チーズ、ゆで玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、レタス、チキンとタイカレー、魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

27日の夕食

0 件のコメント:

コメントを投稿