875日目 体重が減らない原因は - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg

体重が減らない原因は、ひとえにアルコール。(^^;

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

21日の夕食

朝食は、抜き。
昼食は、チーズ。
夕食は、キャベツの蒸し焼き、焼き豚、かにかま、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。