662日目 ブロンコビリー - 102.5kg

朝の計量で、変わらずの102.5kg。

昼食は、ブロンコビリーにしました。ここのサラダバーの豆腐のサラダが好きです。昼食を食べ過ぎたので、夕食は控えめにしました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

19日の昼食

朝食は、チーズ。
昼食は、ブロンコビリーでランチ。
夕食は、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。

19日の夕食