9日目 前日と変わらずの 118kg

朝の計量で変化なしの 118kg。

朝食は、めかぶ1パック、納豆1パック、かにカマ1パック、ゆで玉子2個、鮭のハラス焼き、昆布の煮物。デザートにヨーグルト。
昼食は、めかぶ1パック、納豆1パック、豚のしょうが焼き2枚、豆腐1丁、餃子8個、昆布の煮物、黒糖パン1切れ、もやし炒め1袋。豆腐はしょうが焼きを焼いた後のタレにめんつゆを追加して焼いてみたのですが、一丁丸ごとだと中まで温まるのに時間が掛かるんですね。半分に切った方が良かったかも。
夕食は、ささみしそ巻き2個、豚のしょうが焼き3枚、豆腐゛1丁、納豆1パック、めかぶ1パック、シシャモ10匹くらい、もやし炒め1袋、サラミのチーズ巻き、サラダ。