982日目 インフルエンザ明けまであと少し - 108.0kg

朝の計量で、変わらずの108.0kg。

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インフルエンザ対策で、かみさんを隔離して私と子供たちで生活しているのですが、あと少しで正常化する見込みです。子供たちは普段と違う生活を楽しんでいる様ですが、こっちは大変です。(^^;

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

5日の朝食

朝食は、サラダ、ファミチキ、チーカマ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
夕食は、鍋残り、低温調理豚。

5日の夕食