2018年1月28日日曜日

967日目 カキフライ - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/22
昼食はカキフライにしました。この時期にしか食べられないですからね。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
22日の昼食

朝食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
昼食は、カキフライ定食。
夕食は、レタス、低温調理豚、チーズ、魚の粕漬け、鍋残り、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

22日の夕食

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