973日目 夕食の鍋は、海鮮系 - 108.0kg

朝の計量で、変わらずの108.0kg。

12/27
夕食の鍋には、かき、白子を入れてみました。鱈やエビも入れて、海鮮系です。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

27日の朝食

朝食は、鍋残り、ゆで玉子、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、なか卯のとんかつ定食。
夕食は、鍋。

27日の昼食

27日の夕食