634日目 娘が作ったオムレツ 第五弾 - 101.5kg

朝の計量で、変わらずの101.5kg。

朝食には、娘が玉子焼きを作ってくれました。多分、第五弾になります。単独で写真を掲載する様に求められたので、その様にします。(^^)

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

娘が作ったオムレツ

朝食は、娘が作ったオムレツ、納豆、レタス、かにカマ、チーズ、スモークターキー、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、ミニ鍋、から揚げ棒。
夕食は、寿司、オードブル、筑前煮。

22日の朝食

22日の夕食