627日目 読者からの御指摘 - 101.0kg

朝の計量で、変わらずの101.0kg。

一昨日、当blogにupした、

成田空港に行ってみた～歩いて第一ターミナルビルから第三ターミナルビルまで

について、読者の方から

「良い様に纏めてあるけど、単に寝過ごしただけだよね」

との御指摘を受けました。まさにその通りです。笑

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

15日の朝食

朝食は、サラダ、焼豚、さんまの蒲焼(缶詰)、チーズ、じじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、フライドチキン。
夕食は、サラダ、ツナ缶、メンチカツ、フライドチキン、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

15日の夕食