891日目 衆院選公示公示準備に追われる - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

ここの所、忙しかったのは衆院選のせいでした。公示前の準備作業に追われます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

7日の朝食

朝食は、サラダ、天ぷら、チーズ、しじみの味噌汁。
昼食は、ファミチキ、魚肉ソーセージ、チーズ。
夕食は、親子丼の具、きゅうりの漬物。

7日の夕食