2017年10月15日日曜日

886日目 帰りが遅い - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

選挙の関係で、帰りが遅い日が続いてます。そんな訳で、blogの更新が止まっていましたが、頑張って続けます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
2日の昼食

朝食は、チーズ。
昼食は、レタス、チキンとタイカレー、魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、ハンバーグ、トマトソース。

2日の夕食

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