871日目 チキン - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

夕食のチキンと野菜の蒸し焼きはスキレットで。肉がほろほろになっていて美味しかったです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

17日の昼食

朝食は、抜き。
昼食は、レタス、チキンとタイカレー、ツナ缶、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、チキンと野菜の蒸し焼き、ハンバーグ。

17日の夕食