861日目 コンプレッサ - 106.5kg

朝の計量で、変わらずの106.5kg。

かみさんが、バザーでPTAがやるお化け屋敷でコンプレッサーを使いたいと言うので引っ張り出してみました。電源を入れると樹脂製のホースから、シューっとエアーが漏れる音がしてきました。劣化して穴が開いてしまった様です。このままだと使えないので、ジョイフル本田に行ってホースを買ってきました。
これで使えるようになったのですが、あの爆音コンプレッサーをお化け屋敷で使えるのかは疑問です。笑

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

7日の朝食

朝食は、シーフード入りキャベツ炒め、煮物、チーズ、ちーかま、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、メンチ、鮭とば。