862日目 揚げ物多し - 106.5kg

朝の計量で、変わらずの106.5kg。

朝食は、昨日買ってきた残りがあったので、揚げ物が多いです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

8日の朝食

朝食は、レタス、チーズ、メンチ、サバの竜田揚げ、ウインナー揚げ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、魚肉ソーセージ、チーズ。
夕食は、シーチキン&コーンサラダ、ジャンボフランク、魚肉ソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

8日の夕食