子供たちが通う学校の歓送迎会があり、PTAの役員をやっているかみさんも行く事になったので、子守りのため、私はお休みとしました。
ちなみに、去年までの教頭が今年校長となり転勤したのですが、彼はトランペットをやる様です。音楽系が主の先生が校長になるというのは結構、珍しいケースかな。
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
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| 2日の朝食 |
朝食は、キャベツの蒸し焼き、ほうれん草と鶏肉の炒め物、鯖の塩焼き、チーズ、ゆで玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、うどんの汁残り、もやし炒め、ソーセージ、ゆで玉子。
夕食は、うどんの汁残り。
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| 2日の昼食 |
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| 2日の夕食 |
ダイエットはなさらないのでしょうか？
返信削除コメントありがとうございます。
削除現在もダイエット継続中ですが、停滞している最中です。春の体重測定に向けて、落としていく予定です。(^^;