122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2025年8月8日金曜日
天ぷらを揚げる - 118.2kg
久々に天ぷらを揚げてみました。
ネタはピーマンと茄子。
茄子は2個、ピーマンは10個以上。
自分で揚げると、満足出来るまで、たっぷり食べられて良いですね。
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