870日目 ミラーレス一眼衝動買い - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

ハードオフで、ミラーレス一眼レフカメラの中古が安かったので、ついつい買ってしまいました。手軽に持ち運べる、そこそこの画質で撮れるカメラとして良いかなと思いました。ちょっと遊んでみます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

16日の朝食

朝食は、キャベツの蒸し焼き、サバ、焼豚、かにかま、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、レタス、メンチカツ、チーズ、魚肉ソーセージ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

16日の夕食