855日目 肌寒い - 106.5kg

朝の計量で、変わらずの106.5kg。

薄着だと、肌寒く感じる様になりました。
昼食のキャベツ炒めには玉子を入れてみました。良い感じに仕上がりました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

1日の朝食

朝食は、かに玉。
昼食は、キャベツ炒めwithハムと玉子、かにかま、チーズ、とびっこ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、チータラ、鮭とば、ソーセージ。

1日の昼食