779日目 塩麹 - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

昼食は、豚肉を塩麹に漬けた物を炒めてみました。塩麹を使うのは初めてなのですが、結構、美味しく出来ました。豚肉の量が多過ぎて、キャベツが見えません。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

16日の昼食

朝食は、チーズ、牛皿。
昼食は、キャベツの蒸し焼き、豚肉の塩麹炒め、サバの水煮、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、チーズ。