2017年6月15日木曜日

770日目 焼き鮭 - 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

夕食の鮭が美味しかったです。ちょっとでも気に入らないと食べないグルメな長男もたくさん食べていたそうです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
7日の夕食

朝食は、チーズ、しじみの味噌汁。
昼食は、メンチカツ、白身魚フライ。
夕食は、サラダ、ゆで玉子、鮭。

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