771日目 またまたレタス- 104.5kg

朝の計量で、変わらずの104.5kg。

またまたレタスを一個買いしたので、夕食はレタスこんもりです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

8日の朝食

朝食は、レバニラ炒め、キャベツの蒸し焼き、さばの水煮、チーズ、ゆで玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、レタス、メンチカツ、ぎゅーょにくソーセージ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。

8日の夕食