122kgから99kgを目指す 私のダイエット記録
2020年10月13日火曜日
夜のうどんが効いたか - 118.4kg
日中は低糖質な食事だったんですが、夜に食べたうどんが効きましたかね。体重変わらずです。
うどんに乗っている玉子は、低温調理で作った温玉です。
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