2025年5月23日金曜日

駅まで歩く- 117.8kg

 夜、駅まで長男の自転車を回収しに歩いて行き、自転車で戻って来ました。

そこそこ距離があるのでダイエットには持って来いです。笑

途中、信号が変わりそうなので走ろうとしたら足が持ち上がらなくてショックでした。

それまでかなりの距離を歩いていたので脚が疲れていたのかも知れませんが、最後に走ったのは、子供の小学校の運動会か、子供探しでショッピングモールで走り回った時のどちらかで、いずれにしても10年は経っていそうです。コロナ禍になってからは絶対走っていませんので、それだけでも5年以上は堅いです。

脚が疲れていない時、走る機能は健在なのかを確認するため、ちょっと走ってみたいと思います。

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