2017年12月27日水曜日

955日目 クリスマスコンサート - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/10
 水木一郎と、最近のウルトラマンの歌を歌っているボイジャーという男女2人組のユニットでクリスマスコンサートをやり、そこにうちの娘の小学校の合唱部も出場するというので行って来ました。
 水木一郎はデビュー50周年だそうですが、いまだにしっかり声が出ています。ボイジャーについては知らなかったのですが、結構歌がうまいです。合唱は基本的にレベルが高いですが、大人数の学校が2声でやり、和音の幅が狭くなってしまっていたのが、ちょっと勿体なかったなと思いました。
 まあ、演奏自体は良かったのですが、ボイジャーの女性目当てと思われるオタが私の前に座ったまでは良かったのですが、そのリズム音痴には参ってしまいました。1分間に80拍程度の曲に、狂ったリズムで80拍ならまだ許せます。しかし彼は82拍程度入れて大きな音で手拍子をするので、聞いていて実に気持ちが悪かったです。盛り上がって騒ぐのは悪くはないと思うのですが、音をちゃんと聞かないと駄目だよね、と思いました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
10日の朝食

朝食は、レタス、あじフライ、イカフライ、メンチカツ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、ロイヤルホストにて黒×黒ハンバーグ。
10日の夕食

954日目 優待券消費 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/8
和食さとは、半年毎に12,000円の株主優待券を送って来ます。以前は地元に店舗があって便利に使っていたのですが、閉店後、気軽には行けなくなりました。家族全員で行っても一回で使い切るのは大変なので、浦安店に昼食を食べに行きました。
蟹を食べるのは久し振りです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
8日の朝食

朝食は、レタス、ファミチキ、じゃんぼフランク、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、和食さとにて、ずわい蟹とエビの天丼セット。
夕食は、ステーキ宮にて。
8日の昼食
8日の夕食

2017年12月26日火曜日

953日目 レタスが高い - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/8
気候のせいの様ですが、レタスが高く感じます。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
8日の昼食

朝食は、チーズ、しじみの味噌汁。
昼食は、レタス、チーズ、いかな後の佃煮、焼き鳥、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
夕食は、レタス、メンチカツ、魚肉ソーセージ、チーカマ、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
8日の夕食

952日目 長男と公園に行く - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/7
 また、ぼちぼちと書いていきます。
 この日は、先生が通知表を付けるために子供たちは給食を食べたらすぐに下校。
 帰ってしばらくしてから、長男が仲良しの女の子と公園で遊ぶ約束をしたと言いだしました。特に時間も決めていなかった様で、今から行っても間に合うのかすら怪しい状況。でもせっかくの女の子の誘いを無視してしまうのもどうかと思い、宿題をやっていなかったのですが、子供と一緒にボールなどを持って公園に行きました。
 しかし、公園に着いて、約束した女の子を捜したのですが発見できませんでした。来たとしても、もう帰っちゃったかなと思いながらしばらく長男一人で遊んでいると、なんと約束した女の子が来て、嬉しそうな表情で長男に声を掛けて来てくれました。(^^)
 それから二人で追っかけっこをしたり、ボールで遊んだりして30分程度遊び、夕焼け小焼けが流れるまで楽しそうに遊んでいました。
 親に似ず可愛い長男なのですが、今の所、それなりにもてている様です。でもこのモテ期、いつまで続くことやら。(^^;

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
7日の朝食

朝食は、レタス、焼豚、玉子焼き、チーズ、いかなごの佃煮、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ。
夕食は、野菜炒め、豚焼肉、もずく、厚焼き玉子、チーズ、しじみの味噌汁。

7日の夕食

2017年12月19日火曜日

951日目 寂しい食事 - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/6
なんか貧乏学生の様な貧しい食事となってしまいました。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
6日の昼食

朝食は、レタス、しじみの味噌汁。
昼食は、ファミチキ、ジャンボフランク。
夕食は、チーズ、魚肉ソーセージ。

950日目 糖質多い - 107.0kg

朝の計量で、変わらずの107.0kg。

12/5
餃子があったり、比較的糖質多めです。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
5日の朝食

朝食は、鍋残り、餃子、チーズ、厚焼き玉子、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ。
夕食は、トマトソース煮、厚揚げ、レタス、厚焼き玉子、しじみの味噌汁。

5日の夕食

949日目 再開 - 107.0kg

朝の計量で、0.5kg減の107.0kg。

1週間程度のサボった様に感じていたのですが、実は半月更新が止まっていました。ぼちぼち再開します。

12/4
昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇
4日の朝食

朝食は、鍋、ラム焼肉、もずく、チーズ、しじみの味噌汁。
9品目クリア。
昼食は、チーズ、魚肉ソーセージ、チーカマ、しじみの味噌汁。
夕食は、鍋残り、トマトソース煮、あなごの天ぷら。
4日の夕食