3日 15:00頃の成田山参道

仕事帰りに、引き続き同じ場所で撮影。

この時間になっても、これから参詣に向かう人もかなりいました。
参拝客の数は、昨日より多い感じです。

248日目 まともな体重計が無い - 101.5kg(参考値)

朝の計量で、0.5kg増の101.5kg。

今朝はまともな体重計が使えなかったので、参考値という事で。

昨日の食事:
 肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

2日の昼食

朝食は、抜き。
起きたのが遅かったのと、夜のしゃぶしゃぶのための買い出しがあったので昼まで食べない事にして抜きました。
昼食は、茄子とネギの蒸し焼き、身欠きニシン、牛焼肉、ゆで玉子、しじみの味噌汁、ラム焼肉、海老、焼豚、昆布巻き、黒豆の煮物、数の子、蒲鉾、厚焼き玉子。後から追加で、白菜のクリームソース煮。
9品目クリア。ちょっと多いかなと思ったら、牛焼肉は4人分のつもりだったそうです。(^^;
夕食は、5品目のミックスサラダ、うの花、ごった煮、ローストビーフ、寄せ豆腐、ベビーチーズ 3個、ゆで玉子 2個、ヨーグルト 250g。
夜食に、しゃぶしゃぶ。

2日 15:00頃の成田山参道

1/2 15:00頃、出勤前に前回と同じ場所で撮影。

結構、人がいます。成田山の手前にある仲町の坂では、整列して入場待ちの状態だろうと思います。

247日目 下げに転じたが - 101.0kg

朝の計量で、0.5kg減の101.0kg。

下げに転じましたが、本日夜は、しゃぶしゃぶの予定。維持できるかな？

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

1日の朝食

朝食は、なすと長ネギの蒸し焼き、海老、チーズ　2切れ、厚焼き玉子、焼豚、栗きんとん、数の子、蒲鉾、伊達巻、黒豆の煮物、海苔、しじみの味噌汁。
9品目クリアです。栗きんとんとか、糖質の多いものも入っていますが、正月なので良しとしています。
昼食は、昆布巻き、栗きんとん、カステラ 1切れ、煮干 1匹。
昼食は実質的に抜いていて、ちょっと摘んだ程度という感じです。
夕食は、厚焼き玉子、焼豚、数の子、縞ほっけ、蒲鉾、伊達巻、黒豆の煮物、高野豆腐、しじみの味噌汁、野菜入りの味噌汁、チーたら。
9品目クリア。朝食に引き続き、御節料理+αのメニューです。

娘の年賀状

娘の年賀状は完全に手書きです。

娘の手書き年賀状

友達向けの年賀状には妖怪ウォッチに登場するキャラクター・ジバニャンが入ってました。娘にblog掲載しろとせがまれたので、その部分だけアップで掲載します。

ジバニャンの「ン」が「ソ」に見える所がお茶目です。

娘が描いたジバニャン

元日 8:00頃の成田山参道

出勤前の朝8:00頃に、昨日と同じ場所から撮影。

昨夜は成田山に向かう人しかいませんでしたが、朝になると帰るひともちらほら出て来ます。
高校時代、成田山でお札渡しのバイトをしたことがあったんですが、成田山境内では日が変わるあたりから大量の人が押し寄せ、日の出あたりで一気に人が減り境内はがら～んとし、また7～8時あたりから混み出すというパターンをとっていました。
この時間帯は、そろそろ混雑し始めるという所ですね。

246日目 あけましておめでとうございます - 101.5kg

朝の計量で、変わらずの 101.5kg。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願い致します。

このblogも4月末にスタートして8ヶ月、毎日欠かさず更新して2年目を迎えることが出来ました。
一度目標値を達成しているので、終了しても良かったのですが、かみさんにも低糖質ダイエットを勧めている関係上、自分だけ離脱するのも如何なものかと思えるのと、制約の中でメニューを考える事を結構楽しめているので、しばらく継続したいと考えています。

昨日の食事:
肉〇、魚〇、玉子〇、海草〇、乳製品〇、貝〇、豆〇、脂肪〇、野菜〇

31日の朝食

朝食は、なすとピーマンの蒸焼き、海苔、チーズ、豚肉と玉ねぎの炒め物、縞ほっけ、ゆで玉子 2個。しじみの味噌汁 2杯。
久し振りに、朝、肉のはなまさまで買出しに行きました。なのでちょっとメニューが普段と違います。牛肉は醤油で味付けしています。
昼食は、アジフライ、寄せ豆腐、5品目のサラダ、卯の花、ゆで玉子 2個、おから、しじみの味噌汁 2杯、ベビーチーズ 2個。
夕食は、セブンイレブンのミックス野菜サラダ、半熟おつまみ煮玉子、あらびきフランク。ベビーチーズ 1切れ、焼きめざし 2本。
なんとか9品目クリア。