昨日のココスの帰り、ヨークマートに寄ったのですが、4割引きに釣られて色々と買ってしまいました。味に外れは無く良かったです。本日の昼食べたのが、陸奥湾産ほたての彩り海鮮重。低糖質ではありませんが美味しかったです。でもこんなの食べてたら、明日はリバウンドしそうです。(^^;
なぜか、腕と肩が軽い筋肉痛。昨日、そんなに運動したかな？笑
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